兩根鋼纜固定在9米高的拓展訓(xùn)練架上,所有隊(duì)員兩人一組,兩人各走一根,在穿好安全裝備的情況下,在規(guī)定時(shí)間內(nèi),兩人靠雙手相依同時(shí)在鋼絲繩上橫向行走,并無任何外物可以攀扶,而且兩人之間鋼索的距離不斷加大,最終到達(dá)終點(diǎn),每組輪替,直至所有隊(duì)員順利通過。
1、拓展訓(xùn)練項(xiàng)目進(jìn)行前教練要帶領(lǐng)參訓(xùn)者做好充分的準(zhǔn)備拓展活動(dòng);
2、疾病史:
3、如遇參訓(xùn)者因個(gè)人原因強(qiáng)烈抵觸,拓展培訓(xùn)師不得強(qiáng)求其完成;
4、拓展培訓(xùn)師應(yīng)親自為參訓(xùn)者檢查安全帶、頭盔穿戴,并摘、掛鐵鎖,遵循復(fù)查原則;
5、拓展培訓(xùn)師站立原則:必須能同時(shí)監(jiān)控到兩組做保護(hù)的參訓(xùn)者和上方做拓展活動(dòng)的參訓(xùn)者;
6、隊(duì)員向上攀爬時(shí),速度不可過快,注意監(jiān)控保護(hù)隊(duì)員和上方做拓展活動(dòng)參訓(xùn)者;
7、在一組隊(duì)員進(jìn)行拓展項(xiàng)目過程中,不可更換保護(hù)隊(duì)員(更換保護(hù)員必須由拓展培訓(xùn)師掌控);
8、不論參訓(xùn)者從何開始下降,拓展培訓(xùn)師都應(yīng)迅速站到保護(hù)相參較弱(下降人員體重較大或主保護(hù)力量較弱)的一方主保護(hù)身后虛握繩索(帶手套)控制下降速度,同時(shí)監(jiān)控另一組保護(hù)隊(duì)員,提醒快到地面時(shí)慢放,并安排空閑參訓(xùn)者到下方接應(yīng);
9、要不斷提醒隊(duì)員不要抓握背后的保護(hù)繩索及鐵鎖;
10、注意提醒隊(duì)員腳下踩好繩索;
11、拓展訓(xùn)練架正下方不要站人;
12、不允許留長指甲,長發(fā)盤入頭盔;提醒戴眼鏡的參訓(xùn)者摘掉眼鏡,避免掉落(如堅(jiān)持要戴,拓展培訓(xùn)師提供眼鏡繩為其系好)。