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活動規(guī)則：
1.游戲開始后，團隊任何學(xué)員不得觸碰到取水界限本身及界限以內(nèi)；
2.團隊內(nèi)每位成員都要取一瓶水，不得借助除身體外任何其他物品；
3.凡出現(xiàn)瓶子倒拿、學(xué)員觸碰界限內(nèi)地面或界限，那么已取得的水就要放回原處，并將最前排水依次擺放于最后一排之后。每人每違規(guī)一次，則將第一瓶水挪到最后一瓶水的位置；
4.游戲開始前，各隊的練習(xí)時間為5分鐘；
5.瓶水?dāng)[放，最前排水瓶需距離取水界限1.0米呈三角形擺放。瓶水?dāng)?shù)量與各小隊人數(shù)相同。
項目流程：
1、 根據(jù)團隊的人數(shù)情況，完成團隊每人取一次水的任務(wù)。
2、 取水的距離起點與目標點之間是1.8米。
3、 任何學(xué)員的身體、衣褲等物品不得觸碰地面。
4、 若取水的過程中觸碰的地面或接觸地面，水瓶將推后20cm。
5、 團隊成員每人只能取一次水瓶，違規(guī)者做10個俯臥撐才能給予一次機會。
6、 開始前決策時間為5分鐘，練習(xí)時間為10分鐘。
